Jest to klubowe forum Catalans Team.
Tutaj wypiszę wszystkie ćwiczenia, które wymyśliłem.
Dla Bramkarzy:
1. Bramkarz stoi na linii bramkowej i musi obronić strzały z karnego na bigu lub na easy big a karne są z mniej więcej połowy między środkiem, a linią bramkową.
2. Obrona z rzutów wolnych, które są wykonywane z maks połowy boiska na classicu, bigu, bigu easy i easy. Tu już nie trzeba stać na linii ale nie można za daleko wyjść!
3. Obrona akcji wyprowadzanych przez gracza do maks 3 graczy tylko i wyłącznie na bigu.
4. Wybicia piłki do zawodnika ale oczywiście inni będą próbowali zablokować to wybicie. Blokować mogą maks 3 osoby.
Dla Obrony:
5. Próby przejęcia piłki jak dwóch graczy klepie sobie ją na bigu.
6. Przejęcie piłki napastnikowi, gdy ten próbuje zostać sam na sam z bramkarzem.
Dla Pomocy:
7. Przejście spokojne zawodnika dzięki odbiciu piłki od ściany.
8. Podanie ze skrzydła do środka, gdzie stoi napastnik oczywiście inny gracz będzie blokował to podanie.
9. Podanie w wolne pole, międzi przeciwników do swojego partnera z drużyny.
Dla Napastników:
10. Przejęcie piłki od pomocnika, który podaje ze skrzydła i oczywiście strzał na bramkę.
11. Dobre wyjście na czyste pole, gdzie podaje ci pomocnik i próba strzału na pustą bramkę lub na bramkę, gdzie znajduje się napastnik.
12. Akcje sam na sam z bramkarzem już bez przyjmowania piłki.
Dla wszystkich:
13. Ustawienie się na około boiska i podawanie z pierwszej piłki tak zwanej klepki do innego gracza.
14. Strzały z rzutów wolnych jak i karnych.
15. Wykonywanie akcji w maks 3 na jedną bramkę.
16. Gra w Auto czyli można tylko raz dotknąć piłkę. Nie można w to wygrać jedynie jedna osoba może w to przegrać, a następuje to, gdy ktoś zdobędzie 15 punktów. Bramka = 1 punkt, Słupek = 2 punkty. A gdy nie trafisz w bramkę lub dotkniesz dwa razy piłkę lub strzelisz gola z pierwszej piłki to ty stajesz i to tobie nabijają się punkty. Gdy masz już 8 punktów to wtedy ci się zapisują ale gdy masz mniej to jeszcze ci się mażą.
17. Gra dwójką na jedną bramkę.
18. Gra w zbijaka pomoże to w celności.
ps: Proszę się nauczyć numerków, gdyż będę później tylko ich używał.
Offline